Warum schlechter Schlaf dick macht

Warum schlechter Schlaf dick macht

Wer kennt das nicht: Nach einer kurzen Nacht meldet sich der Heißhunger und man wünscht sich nichts sehnlicher, als herzhaft in einen Burger zu beißen. Bisher ging man davon aus, dass der Schlafmangel den Hormonhaushalt verändert und der Hunger daraus resultiert. Forscher…